µî¹Ý Á¤º¸ °øÀ¯ :: Ŭ¶óÀÓÀͽºÆ®¸² :: www.climbextreme.com ::
ID:
PW:
235
¸¶±¸ÀâÀÌ µî¹Ý ¹æ½Ä 50°¡Áö - Àΰø µî¹Ý (7)
°ü¸®ÀÚ
2013/01/15
3609
234
¸¶±¸ÀâÀÌ µî¹Ý ¹æ½Ä 50°¡Áö - ¾ËÆÄÀÎ µî¹Ý (6)
°ü¸®ÀÚ
2013/01/09
2810
233
¸¶±¸ÀâÀÌ µî¹Ý ¹æ½Ä 50°¡Áö - ºùº® µî¹Ý (5)
°ü¸®ÀÚ
2012/12/29
2694
232
¸¶±¸ÀâÀÌ µî¹Ý 50°¡Áö - º¼´õ¸µ (4)
°ü¸®ÀÚ
2012/12/17
2089
231
¸¶±¸ÀâÀÌ µî¹Ý ¹æ½Ä 50 °¡Áö - ÀüÅë µî¹Ý (2)
°ü¸®ÀÚ
2012/12/17
4039
230
¸¶±¸ÀâÀÌ µî¹Ý ¹æ½Ä 50 °¡Áö - ½ºÆ÷Ã÷ Ŭ¶óÀÌ¹Ö (3)
°ü¸®ÀÚ
2012/11/23
2669
229
¸¶±¸ÀâÀÌ µî¹Ý ¹æ½Ä 50°¡Áö (1)
°ü¸®ÀÚ
2012/11/14
1813
228
¾ÈÁ¤µÈ ÀÚ¼¼¸¦ ȸº¹ÇÏ´Â 5°¡Áö Å×Å©´Ð
°ü¸®ÀÚ
2012/09/24
3146
227
µî¹Ý È¿À² Çâ»óÀ» À§ÇÑ ÆÁ(tip) - 2ºÎ
°ü¸®ÀÚ
2012/04/07
2273
226
µî¹Ý È¿À² Çâ»óÀ» À§ÇÑ ÆÁ(tip) - 1ºÎ
°ü¸®ÀÚ
2012/04/07
2336
225
¹Ì¸® ¾ÞÄ¿¿¡ ·ÎÇÁ¸¦ ³¢¿ì´Â Åé·ÎÇÎ
°ü¸®ÀÚ
2012/02/28
2236
224
¾öÁö¸¦ ½á¼ ±×¸³À» °ÈÇÏ´Â ¹æ¹ý
°ü¸®ÀÚ
2012/01/31
3131
223
¾î¶»°Ô ÇØ¾ß µî¹Ý ÀÇ¿åÀ» °è¼Ó À¯ÁöÇÒ ¼ö Àִ°¡?
°ü¸®ÀÚ
2011/08/28
2068
222
¿¾³¯ºÎÅÍ ÀüÇØ¿À´Â °ÀåÁ¦
°ü¸®ÀÚ
2011/07/29
2557
221
"»½" Ȧµå¸¦ (sloper) Àß Àâ´Â ¹æ¹ý
°ü¸®ÀÚ
2011/07/09
3829
220
¶Ù¾î°¨À¸·Î¼ ¸ñ¼ûÀ» ±¸ÇØÁÖ´Â ±×¶ó¿îµå ·¯³Ê ºô·¹ÀÌ
°ü¸®ÀÚ
2011/07/03
1900
219
¼Õ°¡¶ô ÈûÁÙ ÆÄ¿ ¿¹¹æ
°ü¸®ÀÚ
2011/06/01
3450
218
´õ·¯¿î ÀÛÀº ºñ¹Ð
°ü¸®ÀÚ
2011/05/13
2580
217
¼Õ°¡¶ô ¿ä°¡
[1]
°ü¸®ÀÚ
2011/05/06
2509
216
¸¶Âû·Â µî¹ÝÀÇ ±âº»
°ü¸®ÀÚ
2011/04/26
2416
215
Äüµå·Î¸¦ Á¡ÀÝ°Ô ¿¬ÀåÇÏ´Â ¹ý
°ü¸®ÀÚ
2011/04/14
2539
214
¸¶À½°¡ÁüÀÌ µî¹Ý¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ
°ü¸®ÀÚ
2011/03/28
1463
213
ÇÚµå µå¸±¿¡ °üÇÑ Á¶¾ð
°ü¸®ÀÚ
2011/03/25
1637
212
¾ÆÀ̽º ½ºÅ©·ç ¼³Ä¡ - ¸¶Å© ½Ã³ëÆ®
°ü¸®ÀÚ
2011/01/28
1396
211
°ñÇÁäó·³ ¾Ïº®È °í¸£±â ÆÁ
°ü¸®ÀÚ
2010/12/16
2113
210
µî¹Ý »çÁø ¸ðƼºê - ¾ûµ¢À̸¦ ÂïÁö ¸»ÀÚ
°ü¸®ÀÚ
2010/11/25
1967
209
µî¹Ý »çÁøÀÇ ±âº» 1 - ºû°ú Ä«¸Þ¶ó, ¾×¼Ç
°ü¸®ÀÚ
2010/11/11
1553
208
ÇູÇÑ ¹ß
°ü¸®ÀÚ
2010/10/27
2118
207
¸ÕÅÍ È÷Ä¡ (Munter Hitch) ¸ÅÁ÷
°ü¸®ÀÚ
2010/10/15
2558
206
Èú-Åä¿ì-Ä· (Heel-Toe-Cam)
°ü¸®ÀÚ
2010/09/27
1939
205
½ºÆ÷Ã÷ Ŭ¶óÀֿ̹¡¼ÀÇ ºñÇà ±³½À
[1]
°ü¸®ÀÚ
2010/09/16
1620
204
¸¶½ºÅÍ Å¬·¡½º ½½·¦ µî¹ÝÀÇ 6°¡Áö ¿¼è - HEELS OF STEEL
°ü¸®ÀÚ
2010/05/17
3498
203
»ç¸·¿¡¼´Â ºÎµå·´°Ô °È°í µî¹ÝÇÑ´Ù
°ü¸®ÀÚ
2010/04/28
1571
202
»çÁö Àý´ÜÀÚ°¡ ´õ ½º¸¶Æ®ÇÏ°í ºÎµå·´°Ô µ¿ÀÛÇÏ´Â ÆÁ
°ü¸®ÀÚ
2010/01/18
2045
201
Ãß¿î ³¯¾¾ÀÇ ¾Ïº® µî¹Ý ¿ä·É 9°¡Áö
°ü¸®ÀÚ
2010/01/11
2847
200
¾î¸°ÀÌ¿Í ¾ÈÀüÇÏ°Ô µî¹ÝÇÏ´Â ÆÁ 10°¡Áö
°ü¸®ÀÚ
2009/10/26
1749
199
½ºÆ÷Ã÷ Ŭ¶óÀÌ¹Ö ½ÃÀÇ ¾ÈÀü
°ü¸®ÀÚ
2009/09/18
2316
198
»çÀÏ·±Æ® ÇÇÆ®(Silent Feet)ÀÇ À§·Â
°ü¸®ÀÚ
2009/09/14
2829
197
óÀ½ µî¹ÝÇÏ´Â »ç¶÷
°ü¸®ÀÚ
2009/05/11
3118
196
ÀØÇôÁø ±â¼úÀÌ µÈ ´Ù¿îŬ¶óÀ̹Ö
[1]
°ü¸®ÀÚ
2009/05/05
3532
195
º¸Åë Ŭ¶óÀ̸Ӱ¡ ¿¤ ĸ°ú ÇØÇÁ µ¼À» ÇÏ·ç¿¡ ¿À¸£±â
°ü¸®ÀÚ
2009/03/11
2525
194
¹Í½ºµå(mixed) Ŭ¶óÀÌ¹Ö 1
°ü¸®ÀÚ
2009/01/30
3339
193
¹Í½ºµå Ŭ¶óÀÌ¹Ö 2 - Æ®·¹ÀÌ´×/°í±Þ ±â¼ú
°ü¸®ÀÚ
2009/01/30
2637
192
¾óÀ½¿¡¼ÀÇ ½Å¼ÓÇÑ Èĵî
°ü¸®ÀÚ
2009/01/21
2274
191
앒ÆÄÀÎ µî¹Ý¿¡¼ »ì¾Æ ³²±â
°ü¸®ÀÚ
2008/12/21
2392
190
µî¹ÝÇÏ´Ù Á×±â 12
°ü¸®ÀÚ
2008/12/06
2974
189
µî¹ÝÇÏ´Ù Á×±â 10, 11
°ü¸®ÀÚ
2008/11/22
2679
188
µî¹ÝÇÏ´Ù Á×±â 8, 9
°ü¸®ÀÚ
2008/11/14
2775
187
µî¹ÝÇÏ´Ù Á×±â 6, 7
°ü¸®ÀÚ
2008/10/07
3015
186
µî¹ÝÇÏ´Ù Á×±â 5
°ü¸®ÀÚ
2008/09/25
2893
185
µî¹ÝÇÏ´Ù Á×±â 4
°ü¸®ÀÚ
2008/08/28
3306
184
µî¹ÝÇÏ´Ù Á×±â 3
°ü¸®ÀÚ
2008/08/08
3227
183
µî¹ÝÇÏ´Ù Á×±â 1, 2
°ü¸®ÀÚ
2008/08/02
4472
182
µî¹Ý Å×Å©´ÐÀÇ ±âº» 8: âÀÇÀûÀÎ ¹ß ¾²±â
°ü¸®ÀÚ
2008/06/23
4606
181
µî¹Ý Å×Å©´ÐÀÇ ±âº» 7 - Twist Lock°ú Backstep
°ü¸®ÀÚ
2008/06/14
3511
180
µî¹Ý Å×Å©´ÐÀÇ ±âº» 6- ¹Ý´ëÆí ÈûÀÇ »ç¿ë
°ü¸®ÀÚ
2008/06/05
3734
179
µî¹Ý Å×Å©´ÐÀÇ ±âº» 5: °í±Þ Å×Å©´Ð, Ç÷¡±ë(flagging)
°ü¸®ÀÚ
2008/05/26
4209
178
µî¹Ý Å×Å©´ÐÀÇ ±âº» 4: ÈÞ½Ä ÀÚ¼¼
°ü¸®ÀÚ
2008/03/21
4638
177
µî¹Ý Å×Å©´ÐÀÇ ±âº» 3 [¿¡¸¯ ȸ½ºÆ®]
°ü¸®ÀÚ
2008/03/06
4273
176
µî¹Ý Å×Å©´ÐÀÇ ±âº» 2 - ¿¡¸¯ ȸ½ºÆ®
°ü¸®ÀÚ
2008/02/28
4873
175
µî¹Ý Å×Å©´ÐÀÇ ±âº» 1 - ¿¡¸¯ ȸ½ºÆ®
°ü¸®ÀÚ
2008/02/23
5551
174
¿µ±¹½Ä µ¿°è µî¹Ý (Winter Climbing) 1ºÎ
°ü¸®ÀÚ
2008/01/28
3117
173
¾óÀ½ - ¹Í½º¾Ø¸ÅÄ¡ (Mix and Match)
°ü¸®ÀÚ
2008/01/09
2358
172
Ãß¿ï ¶§ ÇÏ´Â ¾Ïº® µî¹Ý
°ü¸®ÀÚ
2007/11/21
3979
171
'Å« º®'¿¡¼ ¿¹Á¤¿¡ ¾ø´ø ¹ãÀ» º¸³»±â
°ü¸®ÀÚ
2007/10/30
2410
170
¾óºüÁø Ŭ¶óÀÌ¸Ó¿Í µî¹ÝÇϱâ
°ü¸®ÀÚ
2007/09/10
3272
169
±æÀÌ ¹®Á¦ - ½ºÆ÷Ã÷ Ŭ¶óÀÌ¹Ö ½ÃÀÇ 'µå·Î' ¿¬Àå
°ü¸®ÀÚ
2007/08/16
3977
168
¼Ö·Î Åé·ÎÇÎ ±â¹ý
°ü¸®ÀÚ
2007/05/24
5285
167
¿Ïº®ÇÑ Å×ÀÌÇÁ Àå°© ¸¸µé±â - Åä¹Ì Ä®µåÀ£
°ü¸®ÀÚ
2007/03/05
4390
166
How to Climb Ãâ·Â ÀÚ·á - Ŭ¶óÀÓÀͽºÆ®¸²
[2]
°ü¸®ÀÚ
2007/02/12
4249
165
How to Ice Climb Ãâ·Â ÀÚ·á
[2]
°ü¸®ÀÚ
2007/01/08
3570
164
¹Í½ºµå(mixed) ·çÆ®¿¡¼ÀÇ ÇÇÅ© ¼³Ä¡ È®ÀÎ
°ü¸®ÀÚ
2007/01/05
3354
163
°úÁ¤¿¡ ´ëÇÑ ¹ÏÀ½
°ü¸®ÀÚ
2006/12/30
2575
162
Çϰ ½Ã ¸Åµì Áö³ª°¡±â
[1]
°ü¸®ÀÚ
2006/12/26
6288
161
°¡´À´Ù¶õ, ½Ì±Û ·ÎÇÁ Çϰ
[2]
°ü¸®ÀÚ
2006/12/11
5770
160
º¼´õ¸µÀ» À§ÇÑ ¿µ¾ç ¼·Ãë
[2]
°ü¸®ÀÚ
2006/12/04
3281
159
Ç÷¡½Ã ÆßÇÎ ÅðÄ¡
°ü¸®ÀÚ
2006/11/15
3702
158
¸ÖƼ ÇÇÄ¡ ·çÆ®¸¦ À§ÇÑ º¼Æ® ºô·¹ÀÌ
[2]
°ü¸®ÀÚ
2006/11/06
5247
157
¿Â»çÀÌÆÃ ´É·Â Çâ»ó
°ü¸®ÀÚ
2006/10/26
3592
156
¹öÅÍÇöóÀÌ Àë
[1]
°ü¸®ÀÚ
2006/10/09
3216
155
'½ºÄûÁî ħ´Ï' "½±°Ô" µî¹ÝÇϱâ
[4]
°ü¸®ÀÚ
2006/09/22
3510
154
"¼ÒÇÁÆ®' ¸Åµì
°ü¸®ÀÚ
2006/09/12
4465
153
Å×ÀÌÇÁ ±Û·¯ºê ¸¸µé±â
°ü¸®ÀÚ
2006/09/07
5573
152
óÀ½ ÇÏ´Â 1-Day °Åº®
[1]
°ü¸®ÀÚ
2006/08/24
2969
151
Àΰø - °Ç¼³ÀûÀÎ ½ºÄ«¸µ(scarring)
[3]
°ü¸®ÀÚ
2006/08/16
2964
150
¿Â Á¾ÀÏ µî¹ÝÈú ¶§ÀÇ ¿µ¾ç
°ü¸®ÀÚ
2006/08/08
3205
149
°øÆ÷ÀÇ Æø¿ì - °Åº® µî¹Ý
°ü¸®ÀÚ
2006/07/13
3125
148
Àåºñ »ç¿ë Áß´Ü
°ü¸®ÀÚ
2006/06/26
3939
147
»õ·Î »ê ·ÎÇÁ¸¦ ²¿ÀÌÁö ¾Ê°Ô ¾²±â
[2]
°ü¸®ÀÚ
2006/05/25
6659
146
°¡º±°Ô Áü ²Ù¸®±â - ´õ±× ·Îºó½¼
°ü¸®ÀÚ
2006/05/14
3609
145
¸ÚÁø Å©·¢ ¹ß ±â¼ú
[2]
°ü¸®ÀÚ
2006/05/08
5256
144
Àΰøµî¹Ý ÈÄÅ·(hooking)
°ü¸®ÀÚ
2006/04/27
4361
143
°í¹«·Î ¸¸µç Å©·¢ Àå°©- ÀüÅë½Ä µî¹Ý
[1]
°ü¸®ÀÚ
2006/04/09
3900
142
ÀÚÃë¾ø´Â ½ºÅÚ½º ½Ä (stealthy) »êÇà - ¾ËÆÄÀÎ
°ü¸®ÀÚ
2006/03/10
3548
141
'½ºÇǵð'ÇÑ ºô·¹ÀÌ - ½ºÆ÷Ã÷ Ŭ¶óÀ̹Ö
[2]
°ü¸®ÀÚ
2006/02/23
7307
140
¾ÆÀ̽º ½ºÅ©·ç ÈÞ´ëÇϱâ [±èµ¿Çö] - ºùº® µî¹Ý
[3]
°ü¸®ÀÚ
2006/01/31
3330
139
¸Ó¸®µµ Àß ¾²°í...¹ßµµ Àß ¾¹½Ã´Ù - ºùº® µî¹Ý
°ü¸®ÀÚ
2006/01/29
3737
138
ºùº® µî¹Ý Á¤º¸ ´Ù½Ã º¸±â (2001-2005) - ºùº® µî¹Ý
°ü¸®ÀÚ
2006/01/15
5349
137
ºùº® µî¹Ý Àåºñ ¿¹¸®ÇÏ°Ô °¥±â - ºùº® µî¹Ý
[1]
°ü¸®ÀÚ
2005/12/18
5687
136
º¼´õ¸µ »çÁø Âï´Â ¿ä·É - º¼´õ¸µ
[1]
shlee
2005/11/29
3944
135
°¡³¹ðÀÌÀÇ ÁÖ¸¶¸µ - ÀÚÀ¯µî¹Ý ½Ã
[3]
°ü¸®ÀÚ
2005/11/08
5576
134
ÈĵîÀÚ¸¦ Å©·°½º À§·Î ²ø¾î¿Ã¸®±â - ¾Ïº® µî¹Ý
°ü¸®ÀÚ
2005/10/30
5603
133
¾î¸®¼®Àº ½Ç¼ö¸¦ ÇÇÇսôÙ.
[4]
°ü¸®ÀÚ
2005/10/17
5197
132
½º¸¶Æ®ÇÑ Çϰ - 4 °¡Áö °£´ÜÇÑ ¹é¾÷ ¹æ¹ý
°ü¸®ÀÚ
2005/10/11
6243
131
²ûÂïÇÑ Å©·¢ µî¹Ý - ÀüÅë½Ä µî¹Ý
[1]
°ü¸®ÀÚ
2005/09/11
4745
130
¿ÍÀ̵å ÇÚµå (wide-hand) Å©·¢ Å×Å©´Ð
°ü¸®ÀÚ
2005/07/01
4346
129
Áßµµ¿¡ ¾ÈÀüÇÏ°Ô ÈÄÅðÇϱâ
°ü¸®ÀÚ
2005/06/13
4393
128
ÀüÅë½Ä Ŭ¶óÀ̸ÓÀÇ ¹è³¶¿¡ °¡µæÇÑ ¹ÙÀ§ ¿ä·É - ÀüÅë½Ä µî¹Ý
°ü¸®ÀÚ
2005/05/31
7537
127
ÈĵîÀÚ È®º¸ ¹æ½ÄÀÇ Àç°ËÅä
°ü¸®ÀÚ
2005/05/23
5339
126
Èçµé¸®´Â ¹ÙÀ§ÀÇ À§Çè¿¡ ´ëóÇÏ´Â È®½ÇÇÑ ¿ä·É
[2]
°ü¸®ÀÚ
2005/05/06
3620
125
°Ç³ ¼ÓÀÇ Çϰ
°ü¸®ÀÚ
2005/04/21
3826
124
ÀÚ·Â ±¸Á¶¸¦ À§ÇÑ ºô·¹ÀÌ ¾ÞÄ¿ Å»Ãâ
°ü¸®ÀÚ
2005/04/15
3962
123
ºô·¹ÀÌ Àåºñ °íÁ¤ (blocking-off)
°ü¸®ÀÚ
2005/04/07
4797
122
¼Õ°¡¶ô Å×ÀÌÇÎ ¹æ¹ý [¾ö±âÁØ]
[1]
°ü¸®ÀÚ
2005/03/29
7540
121
½½·¦°ú ÆäÀ̽º¿Í ¿À¹öÇàÀ» À§ÇÑ Æ®·¹ÀÌ´× ÀÚ·á
°ü¸®ÀÚ
2005/03/29
5559
120
½½·¦°ú ÆäÀ̽º µî¹Ý ¹ý ÀÚ·á ¸ðÀ½
[1]
°ü¸®ÀÚ
2005/03/15
4974
119
Àΰø µî¹Ý ÈÄÅ·- °¡º±°Ô µó°í ¼°í öÀúÈ÷ Å×½ºÆ® ÇÑ´Ù
°ü¸®ÀÚ
2005/03/10
3547
118
Ãʺ¸ÀÚ¿Í µî¹ÝÇÏ´Â ¿ä·É
[2]
°ü¸®ÀÚ
2005/02/14
4197
117
¿ÀÅäºí·Ï Àåºñ·Î ÈĵîÀÚ ³»·ÁÁÖ±â
°ü¸®ÀÚ
2005/02/05
5096
116
¿¸° ¸¶À½°ú º¸´Ù ³ªÀº ºùº® µî¹Ý
°ü¸®ÀÚ
2005/01/31
3688
115
½´Å¸ÀÎ Ç®(Stein Pull) - ¹Í½ºµå Ŭ¶óÀÌ¹Ö Å×Å©´Ð
°ü¸®ÀÚ
2005/01/21
3946
114
ºùº® µî¹Ý Á¤º¸ À϶÷Ç¥
[3]
°ü¸®ÀÚ
2005/01/15
3517
113
¼Õ°¡¶ô º¸¿Â
°ü¸®ÀÚ
2005/01/04
3600
112
¾ÆÀ̽º ºô·¹ÀÌ ¾ÞÄ¿ (Ice Belays)
°ü¸®ÀÚ
2004/12/27
3328
111
Àΰø - È¿°úÀûÀÎ 3ÀÎÁ¶ ºí·Ï ¸®µù (block leading)
[1]
°ü¸®ÀÚ
2004/11/08
3473
110
°á´Ü·Â°ú µî¹Ý
[5]
°ü¸®ÀÚ
2004/11/02
4999
109
»çÁö(ÞÌò¶)ÀÇ È¿°úÀûÀÎ »ç¿ë
°ü¸®ÀÚ
2004/10/28
5223
108
º¼Æ® ±³Ã¼ ¿ä·É - ÀüÅë½Ä µî¹Ý
°ü¸®ÀÚ
2004/10/23
5834
107
´« À§¿¡¼ ¿À·¡ µ¿¾È ¾ß¿µÇϱâ
°ü¸®ÀÚ
2004/10/14
3619
106
Æ©ºêÇü ºô·¹ÀÌ Àåºñ °íÁ¤ (blocking)
[3]
°ü¸®ÀÚ
2004/10/09
5619
105
ÇÑ ´Ü°è ³ôÀº µî±ÞÀ¸·Î ¹ßÀüÇÏ´Â 4°¡Áö ¿ä·É
°ü¸®ÀÚ
2004/10/04
4130
104
µî¹ÝÀÚ È®º¸ ½Ã ·ÎÇÁ »ç¸®±â
°ü¸®ÀÚ
2004/09/21
5483
103
¹è³¶ ¸Þ°í °¥ ¶§¿Í Ȧ¸µ ÇÒ ¶§
°ü¸®ÀÚ
2004/09/09
3754
102
ÀÚÀ¯ µî¹Ý Ŭ¶óÀ̸Ӱ¡ ¾Ë¾ÆµÎ¸é µµ¿òÀÌ µÇ´Â A0 Àΰø
°ü¸®ÀÚ
2004/08/23
5046
101
È¿°úÀûÀÎ ´ÙÀÌ³ë µ¿ÀÛ
°ü¸®ÀÚ
2004/08/18
3745
100
³°Àº º¼Æ®¿¡ Äüµå·Î °É±â
[2]
°ü¸®ÀÚ
2004/08/09
4372
99
°£´ÜÇÑ ¿ä·É: ºñ³Ê µÎ °³·Î Ȧ¸µÇϱâ
°ü¸®ÀÚ
2004/08/02
4557
98
¾îÇÁÀ§µå (offwidth crack, ¹Ý ħ´Ï) ºÎµå·´°Ô ¿Ã¶ó°¡±â
°ü¸®ÀÚ
2004/07/22
4987
97
Ãß¶ôÀÇ ±âº»
°ü¸®ÀÚ
2004/07/12
6752
96
'·¹À̹é' ÀÚ¼¼·Î ºÎµå·´°Ô ¿Ã¶ó°¡±â
°ü¸®ÀÚ
2004/07/02
7284
95
½Å¼ÓÇÑ ºô·¹ÀÌ ±³´ë
°ü¸®ÀÚ
2004/06/23
3558
94
»õ ·ÎÇÁ ¾µ ¶§ ²¿ÀÌÁö ¾Ê°Ô ÇÏ´Â ¹ý
°ü¸®ÀÚ
2004/06/14
5353
93
µî»êÇб³¿¡¼ °¡¸£Ä¡Áö ¾Ê´Â ºô·¹ÀÌ ¹æ¹ý [Climb Safe 2]
[5]
°ü¸®ÀÚ
2004/06/09
7695
92
Ãß¶ôÀÇ ½É°¢ÇÑ Ãæ°Ý [Climb Safe 1]
°ü¸®ÀÚ
2004/05/22
4442
91
°Åº® ½ºÇǵå Ŭ¶óÀÌ¹Ö (continuous push) - ·¹¿À Ȧµù
°ü¸®ÀÚ
2004/05/01
3839
90
¹«¾ðÀÇ ÀÇ»ç¼ÒÅë - ¾È µé¸± ¶§ÀÇ ·ÎÇÁ ¸í·É
°ü¸®ÀÚ
2004/04/23
3538
89
¼±µîÀÚÀÇ ¼Æ÷ÅÍ(supporter)
°ü¸®ÀÚ
2004/04/04
3341
88
±ä ·çÆ® »¡¸® °¡´Â 10°¡Áö ¿ä·É
°ü¸®ÀÚ
2004/03/10
5769
87
ºñ³Ê ÇÑ °³ÀÇ µµ¿ò
°ü¸®ÀÚ
2004/03/06
5474
86
±ò²ûÇÑ °Åº® ¾ÞÄ¿ Á¤¸®
°ü¸®ÀÚ
2004/03/03
3692
85
º¼Æ® ÀÛ¾÷ ½ÃÀÇ Àåºñ Áغñ ¿ä·É
°ü¸®ÀÚ
2004/02/21
3436
84
½ºÆ÷Ã÷ Ŭ¶óÀÌ¹Ö ·çÆ®ÀÇ º¼Æ® ÀÛ¾÷
[1]
°ü¸®ÀÚ
2004/02/17
6562
83
½Ç³»¾ÏÀå¿¡¼ÀÇ °í¾çÀÌ °°Àº ÂøÁö
°ü¸®ÀÚ
2004/02/10
4136
82
´«»çÅ ÇÇÇϱâ: ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ 10 °¡Áö ÁöÇüÀû Ư¼º
°ü¸®ÀÚ
2004/01/30
2208
81
ºí·®ÇÑ ¾óÀ½ µî¹Ý
°ü¸®ÀÚ
2004/01/21
3584
80
¾ËÆÄÀÎ ¹Í½ºµå(mixed) ·çÆ® µî¹Ý ¿ä·É
°ü¸®ÀÚ
2004/01/14
3763
79
¾ÈÀüÇÑ ºùº® Åé ·ÎÇÎ ¼³Ä¡
°ü¸®ÀÚ
2004/01/03
4654
78
¼Õ¸ñ°ÉÀÌ ¾ø´Â ¾ÆÀ̽º ÅøÀÇ »ç¿ë
°ü¸®ÀÚ
2003/12/30
4250
77
º¯Çü Å©·¥Æù°ú ¹Í½ºµå Ŭ¶óÀÌ¹Ö - ºùº® µî¹Ý
°ü¸®ÀÚ
2003/12/26
3876
76
Çï¸ä ¼Ó¿¡ ºñ»ó¿ëǰ °®°í °¡±â
°ü¸®ÀÚ
2003/12/17
4024
75
µ¿±¼ Ž»ç°¡µéÀÇ Äè¼Ó ÁÖ¸¶¸µ - Àΰø
°ü¸®ÀÚ
2003/12/12
4509
74
°¡ÆÄ¸¥ ¾óÀ½¿¡¼ÀÇ µ¨¸®ÄÉÀÌÆ®ÇÑ ºùº® µî¹Ý ±â¼ú
°ü¸®ÀÚ
2003/12/02
4938
73
¾ËÆÄÀÎ - ÇÏ»ê ½Ã ¾×½º ¾µ ¶§¿Í ÀÒ¾úÀ» ¶§
[1]
°ü¸®ÀÚ
2003/11/24
4799
72
ÇÁ·çÁ÷ÀÇ ¼¼ °¡Áö º¯Çü
[1]
°ü¸®ÀÚ
2003/11/21
5416
71
ÈĵîÀÚ È®º¸ - ÁöÇ⼺ ºô·¹ÀÌ (directional belay)
[2]
°ü¸®ÀÚ
2003/11/07
8821
70
¹ú¾îÁö´Â ¹ÙÀ§¿¡¼ÀÇ Àΰø È®º¸¹° ¼³Ä¡
°ü¸®ÀÚ
2003/11/04
3891
69
¼±µî Àåºñ °®°í °¡±â
°ü¸®ÀÚ
2003/10/28
6001
68
ÇØÇÁ ·ÎÇÁ¿Í Æ®À© ·ÎÇÁÀÇ Â÷ÀÌ¿Í »ç¿ë¹ý
°ü¸®ÀÚ
2003/10/16
4264
67
º¸´Ù ³ªÀº ºô·¹ÀÌ ¹æ¹ý - "Hands-down"
°ü¸®ÀÚ
2003/10/09
4764
66
º¼Æ® Çà¾î¿¡¼ Äüµå·Î°¡ ºüÁö´Â À§Çè°ú ºñ³Ê ¹æÇâ
[1]
°ü¸®ÀÚ
2003/09/21
5891
65
Æ÷Å»·¿Áö¿¡¼ Æø¿ì ½ñ¾ÆÁö´Â ¹ã °ßµð±â
°ü¸®ÀÚ
2003/08/25
2959
64
¾ÈÀüÇÑ ¾ÞÄ¿ ½Ã½ºÅÛ ±¸Ãà - "SARENE" ¿ø¸®
°ü¸®ÀÚ
2003/08/08
3583
63
¹Ùµð ÅÙ¼ÇÀÌ (body tension) º¼´õ¸µÀÇ ¿¼è
°ü¸®ÀÚ
2003/08/04
3441
½ºÆ÷Ã÷ ·çÆ®¿¡¼ Áßµµ¿¡ ¾ÈÀüÇÏ°Ô ÈÄÅðÇϱâ
°ü¸®ÀÚ
2003/07/31
3572
61
¾ËÆÄÀÎ µî¹Ý ½ÃÀÇ ½Å¼Ó ¾ÈÀüÇÑ Çϰ
°ü¸®ÀÚ
2003/07/23
4221
60
¹è³¶¾øÀÌ µî¹ÝÇϱâ
[1]
°ü¸®ÀÚ
2003/07/16
3680
59
¾ËÆÄÀÎ ¹öÅÍÇöóÀÌ ¹´Â ¹ý
°ü¸®ÀÚ
2003/07/03
4731
58
Àΰøµî¹Ý ½Ã À¯¿ëÇÑ ¾ËÆÄÀÎ ¹öÅÍÇöóÀÌ ¸Åµì
[1]
°ü¸®ÀÚ
2003/07/03
5494
57
½½¶óÀ̵ù X ÀÌÄ÷¶óÀÌ¡ (Àϸí "death X" equalization)
°ü¸®ÀÚ
2003/06/23
4223
56
¾ËÆÄÀÎ µî¹Ý ½Ã Ƽºí·°À» ÀÌ¿ëÇÑ È¦¸µ ¿ä·É
[1]
°ü¸®ÀÚ
2003/06/15
4005
55
°¡´Ã°í Èûµç Å©·¢ µî¹Ý - ½ºÅ×ÇÁ Å×À̺ñ½º
°ü¸®ÀÚ
2003/05/28
6042
54
°í¼Òº´ ¹æÁö¿Í ºñ¾Æ±×¶ó
°ü¸®ÀÚ
2003/05/21
3300
53
Àΰø µî¹Ý½Ã ´ê´Â ³ôÀÌ ´Ã¸®±â ("games of inch")
[1]
°ü¸®ÀÚ
2003/05/16
4261
52
»ê¿¡¼ÀÇ Àϱ⠺¯È ¿¹Ãø
°ü¸®ÀÚ
2003/05/10
2708
51
±ä ½ºÆ÷Ã÷ Ŭ¶óÀÌ¹Ö ·çÆ®¿¡¼ ·ÎÇÁ ¸¸ ¾²°í ºü¸£°Ô ¾ÞÄ¿¸µÇϱâ
°ü¸®ÀÚ
2003/04/28
3385
50
°íÁ¤ ·ÎÇÁ ÁÖ¸¶¸µ ½Ã ±×¸®±×¸® »ç¿ëÇϱâ [°Åº®]
°ü¸®ÀÚ
2003/04/25
5126
49
¾î·¹ÀÌÆ® (ÄÅ×') µî¹Ý Å×Å©´Ð - ´Ò ±×·¹¼É
[3]
°ü¸®ÀÚ
2003/04/21
4195
48
½½·¦ ¸¶Âû·Â µî¹Ý - Do More with Less
°ü¸®ÀÚ
2003/04/12
7488
47
º½Ã¶ÀÇ ºÒ¾ÈÁ¤ÇÑ ¹ÙÀ§¿¡¼ÀÇ µî¹Ý
°ü¸®ÀÚ
2003/03/31
4008
46
¿ä¼¼¹ÌƼ ºñ¹Ð º´±â - ½ºÇǵå Ŭ¶óÀÌ¹Ö ¿ä·É (°Åº®)
°ü¸®ÀÚ
2003/03/20
3943
45
È÷ÇÁ ¹ú¸®±â - º¸´Ù ³ªÀº Å×Å©´ÐÀ» À§ÇÑ ½ºÆ®·¹Äª
[2]
°ü¸®ÀÚ
2003/03/13
4516
44
¼Õ°¡¶ô Å×ÀÌÇÎ - ´ÙÄ£ ¼Õ°¡¶ô º¸È£¿Í ºÎ»ó ¿¹¹æ
[1]
°ü¸®ÀÚ
2003/03/07
8508
43
ÁÖ¸¶¸µ ±â¼ú (Å©¸®½º ¸Æ³ª¸¶¶ó, °Åº®)
°ü¸®ÀÚ
2003/03/05
6051
42
µî¹Ý Áß Æø¿ì ½ñ¾ÆÁú ¶§ÀÇ ´ëó ¹æ¹ý
[6]
°ü¸®ÀÚ
2003/02/28
4901
41
Áö³ªÄ¡°Ô Á¶ÀÎ º¼Æ®ÀÇ À§Çè (½ºÆ÷Ã÷ Ŭ¶óÀ̹Ö)
°ü¸®ÀÚ
2003/02/25
3119
40
º¼Æ® ¹Ú±â Àü¿¡ ²À ¾Ë¾ÆµÎ¾î¾ß ÇÒ ÀÏ (½ºÆ÷Ã÷ Ŭ¶óÀ̹Ö)
°ü¸®ÀÚ
2003/02/19
3613
39
°Åº® µî¹Ý ½ÃÀÇ ¿ëº¯ ó¸® ¿ä·É (°Åº®)
°ü¸®ÀÚ
2003/02/15
3578
38
±ä ¾Ïº® ·çÆ®¸¦ À§ÇÑ 10 °¡Áö °¡À̵å¶óÀÎ (¾Ïº®)
shlee
2003/02/07
4508
37
½ÇÀü ºùº® µî¹Ý ±â¼ú - Á¤½Â±Ç
shlee
2003/01/28
5384
36
ºùº® µî¹ÝÇÏ´Ù ´ÙÃÆÀ» ¶§ÀÇ ÀÀ±ÞÁ¶Ä¡ (ºùº®)
shlee
2003/01/27
2779
1
[2]
ÀÛ¼ºÀÚ
Á¦¸ñ
³»¿ë
Copyright 1999-2022
Zeroboard
/ skin by
Ŭ¶óÀÓÀͽºÆ®¸²
splink
Contact Us
for Advertisement
vote
Copyright ¨Ï 2002 - 2012 climbextreme.com All rights reserved
Climbextreme.com ¼Ò°³
Contact Us
C
How to Climb
¾Ïº®µî¹Ý
½ºÆ÷Ã÷Ŭ¶óÀ̹Ö
ºùº®µî¹Ý
°Åº®µî¹Ý
º¼´õ¸µ
¸Åµì¹ý
Çϰ¹ý
È®º¸¹ý
How to Choose
°Åº®Àåºñ
³ÊÆ®/Çí½º
·ÎÇÁ
ºùº®Àåºñ
ºô·¹ÀÌÀåºñ
¹è³¶
¾ÆÀ̽º¾×½º
¾Ïº®È
Ä«¶óºñ³Ê
ij¹ÖÀåºñ
Å©·¥Æù
ÇϴϽº
Çï¸ä