µî¹Ý Á¤º¸ °øÀ¯ :: Ŭ¶óÀÓÀͽºÆ®¸² :: www.climbextreme.com ::

 ID:   PW:

 
 



 ºÎ´ã½º·± ÁöÇüÀ» »¡¸® °¡±â (¾ËÆÄÀÎ/¸´Áö)
ÀÛ¼ºÀÚ: °ü¸®ÀÚ   µî·ÏÀÏ: 2003-02-22 14:32:09   Á¶È¸: 3376  


ºÎ´ã½º·± ÁöÇü¿¡¼­ÀÇ ºü¸¥ À̵¿

¡¡

¸®Áö ¶Ç´Â Àâ¼® ±ò¸° ÁöÇüÀ» ºü¸£°Ô Åë°ú Çϱâ

¡¡

3±Þ ³»Áö 4±Þ ÁöÇüÀ» (¼Õ°ú ¹ßÀ» ½á¼­ ±â¾î¿À¸£±âµµ ÇÏ´Â °÷) ºü¸£°í ÀڽŠÀÖ°Ô ¿òÁ÷ÀÌ´Â °ÍÀÌ ¾ËÆÄÀÎ µî¹Ý¿¡¼­ÀÇ ½ºÇǵ带 À§ÇØ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù. ÀÌ·± °÷¿¡¼­, ±× ³ëÃâ°¨°ú ºÒ¾È°¨À¸·Î ÀÎÇØ ¼Óµµ°¡ °ÅºÏÀÌó·³ ´Ê¾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù. Á¤¸»·Î ¼Óµµ¸¦ ³ôÀ̱â À§Çؼ­´Â, óÀ½µµ ³¡µµ ¹ßÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.

¡¡

°¡º­¿î ½Å¹ßÀ» ¼±ÅÃÇÑ´Ù.

ÄݷζóµµÀÇ ·ÏŰ »ê¸ÆÀ̳ª Æ¼Åæ, ȤÀº ½Ã¿¡¶ó °°ÀÌ ¿©¸§¿¡´Â ´«ÀÌ ¾ø´Â °ÇÁ¶ÇÑ »ê¿¡¼­´Â, ±×·±´ë·Î ¾µ ¸¸ÇÑ, ÃÖ´ëÇÑ °¡º­¿î ½Å¹ßÀ» »ç¿ëÇÑ´Ù: Á¢Âø¼º °í¹«Ã¢ÀÌ ´Þ¸° ¾îÇÁ·Î¿ìÄ¡ ¿ë ½Å¹ß ȤÀº Á¢Âø¼º °í¹«Ã¢À¸·Î â°¥À̸¦ ÇÑ ·¯´× ½´Áî°¡ (running shoes) ÁÁ´Ù. ¼³¿øÀ» °Ç³Ê°¥ ¶§ µû½ºÇϰí Á¥Áö ¾Ê°Ô ¹ßÀ» À¯ÁöÇØÁÖ±â À§Çؼ­, ³×¿ÀÇÁ¸°(neoprene) ¾ç¸»À̳ª º£ÀÌÆÛ-¹è¸®¾î ¶óÀ̳ʸ¦ (vapor-barrier liner) ½Å°í (ȤÀº »§ Æ÷Àå ¹éµµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù), ¹ß¸ñ±îÁö ¿À´Â ªÀº °ÔÀÌÅ͸¦ (gaiter) µ¡´í´Ù.

¡¡

ºùÇϰ¡ ÀÖ´Â »ê, °¡·É ³ë½º ij½ºÄÉÀ̵å, Ä«³ª´Ù ·ÏŰ »ê¸Æ Áö¿ª, ¶Ç´Â ÀÎÆ¼·¯¾î ·¹ÀÎÁö (Interior Ranges) °°Àº °÷¿¡¼­´Â, Ȱµ¿¼º°ú ¹ßÀÇ Æí¾ÈÇÔÀ» À§ÇØ ¾à°£ ½ÅÃàÀûÀ̰í, °¡º­¿î ¸¶¿ìƼ´Ï¾î¸µ ºÎÃ÷¸¦ ½Å´Â´Ù. °¡º­¿î ºÎÃ÷°¡ »»»»ÇÑ ºùº® µî¹Ý¿ë ºÎÃ÷ º¸´Ù ÈξÀ ±âµ¿¼ºÀÌ ÁÁ´Ù. ±×¸®°í, °ÔÀÌÅ͵µ °¡º­°í ªÀº °ÍÀ» ¾´´Ù - ¹«¸­±îÁö ¿À´Â, ¹«°Å¿î ¸ðµ¨À» Áý¿¡ µÎ°í °¡½Ã¶ó.

¡¡

Å« ¹ÙÀ§µ¢À̵éÀÌ (boulder) ³Î·Á ÀÖ´Â °÷¿¡¼­ ¡°´Þ¸®±â¡±¸¦ ¿¬½ÀÇÑ´Ù.

óÀ½¿¡´Â ºñ±³Àû ¾ÈÁ¤µÇ¾î ÀÖ°í Å©±â°¡ ³ó±¸°ø¸¸ÇÑ Àâ¼®µéÀÌ ÀÖ´Â °÷¿¡¼­ ½ÃÀÛÇÏ¿©, À§¿Í ¾Æ·¡·Î ±×¸®°í ¿·À¸·Î Á¶±ëÀ» (jogging) ÇÑ´Ù. 1.2 ¹ÌÅÍ ³»Áö 1.8 ¹ÌÅÍ Àü¹æÀ» º¸¸é¼­, ÁöÇüÀ» À绡¸® ÀÐÀ¸·Á°í ÇÑ´Ù. (¹ß¹ØÀ» º¸´Â °ÍÀº µ¿ÀÛÀ» ¸Å²ô·´Áö ¸øÇÏ°Ô ¸¸µé°í ´Ê°Ô ¸¸µé »ÓÀÌ´Ù).

¡¡

¼Õ°ú ¹ßÀÇ ¿¬°á µ¿ÀÛÀ¸·Î ³ª¾Æ°£´Ù.

¡¡

µÎ ¼ÕÀ» ¸¶Ä¡ ¹ßÀÌ µÎ °³ ´õ ÀÖ´Â µíÀÌ ¾²¸é¼­, Å« ¹ÙÀ§µ¢ÀÌ (boulder) À§·Î ¶Ç´Â ±× »çÀÌ »çÀÌ·Î ºü¸£°Ô À̵¿ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ¼Õ ½è´ø °÷¿¡ ¹ßÀ» µóµµ·Ï ¿¬½ÀÇÑ´Ù. ÀÌ·¸°Ô ÇÔÀ¸·Î½á ¾µµ¥¾øÀÌ È¦µå¸¦ ãÀ¸·Á°í ³ë·ÂÇÒ ÇÊ¿ä ¾øÀÌ È¦µå ÀÖ´Â °÷À¸·Î Á¤È®È÷ ´Ù¸®¸¦ ¿òÁ÷ÀÌ´Â ¹ýÀ» ÀÍÈ÷°Ô µÈ´Ù. ½Ã°£ÀÌ È帣¸é, ³ëÃâ°¨ÀÌ ÀÖ´Â 30 cm ÆøÀÇ Ä®³¯ °°ÀÌ Á¼Àº ¸®Áö À§ÀÇ Åë·Î¸¦, ¸¶Ä¡ ÀÚ±â Áý ¾ÕÀÇ º¸µµ(ÜÆÔ³) À§¸¦ °Èµí ÇÏ°Ô µÈ´Ù.

¡¡

±ò²ûÇÏ°Ô Á¤¸®ÇÑ´Ù.

¡¡

ÀÌ·± µî¹Ý¿¡ ¾Ë¸ÂÀº °¡Àå ÀÛÀº ¹è³¶À» °í¸§À¸·Î½á ¹è³¶ ¾È¿¡¼­ ¹°°ÇµéÀÌ À̸®Àú¸® ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾Ê°Ô ÇÑ´Ù. ±×¸®°í, ¹è³¶ À§¿¡ ¹«Áú¼­ÇÏ°Ô ·ÎÇÁ°¡ ¸Å´Þ·Á Àִٵ簡, ±ä ½½¸µ¿¡ °É¾î³õÀº Ä·µéÀÌ ÇϴϽº À§¿¡¼­ ¿Ô´Ù °¬´Ù ÇѴٵ簡, ¹°º´ÀÌ ¹è³¶ À§¿¡¼­ ´úÄÀ°Å¸®Áö ¾Ê¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. Çï¸ä °®°í °¡´Â °æ¿ì¿¡´Â, ¸Ó¸®¿¡ ¾²´Â °Ô ³´´Ù.

¡¡

½ºÆ¼ºê ÇϿ콺, ¾ËÇǴϽºÆ®/AMGA °¡À̵å

ÃÊ¿ª

¡â ÆÛÆ÷¸Õ½º ·Ï Ŭ¶óÀ̹Ö: Å×Å©´Ð Æ®·¹ÀÌ´×ÀÇ ÁÖ¿ä ¹®Á¦Á¡ (prc 06)
¡ä ÆÛÆ÷¸Õ½º ·Ï Ŭ¶óÀ̹Ö: Å×Å©´Ð Æ®·¹ÀÌ´× À̷аú '¿£±×¶÷' (prc 05)

Copyright 1999-2023 Zeroboard / skin by Ŭ¶óÀÓÀͽºÆ®¸²
 
Contact Us
for Advertisement

Copyright ¨Ï 2002 - 2012 climbextreme.com All rights reserved

Contact UsC