µî¹Ý Á¤º¸ °øÀ¯ :: Ŭ¶óÀÓÀͽºÆ®¸² :: www.climbextreme.com ::

 ID:   PW:

 
 



 Çϰ­ ½Ã ¸Åµì Áö³ª°¡±â
ÀÛ¼ºÀÚ: °ü¸®ÀÚ   µî·ÏÀÏ: 2006-12-26 12:20:12   Á¶È¸: 6277  


Çϰ­ ½Ã ¸Åµì Åë°úÇϱâ

Passing A Knot On Abseil

³¯Àº ¾îµÓ°í, Ãä°í, ºñ°¡ ³»¸®°í ÀÖ´Ù. Áö±Ý À§ÇèÇÑ »óÅÂÀÇ ¸ÖƼ ÇÇÄ¡ ·çÆ®¿¡¼­ ÈÄÅðÇÏ´Â ÁßÀÌ´Ù. ¸öÀº ÁöÃÆ°í Á¤½ÅÀº ¸ÛÇϰí. ÆÄÆ®³Ê´Â, ³ª¸¸ ³²°ÜµÎ°í, ÀÌ¹Ì Çϰ­Çß´Ù. ¹Ù¶÷ ¼Ó¿¡¼­ ±×ÀÇ ¸ñ¼Ò¸®°¡ Èñ¹ÌÇÏ°Ô »ç¶óÁø´Ù. Àú ¹ØÀÇ ¾ÈÀüÇÑ Áö¸é±îÁö Çѹø¿¡ ±æ°Ô, ÇÊ»çÀûÀ¸·Î Çϰ­Çϱâ À§ÇØ µÎ µ¿ÀÇ ·ÎÇÁ¸¦ ¿¬°áÇß´Ù. ¿¡¶ó, ¸ð¸£°Ú´Ù. ³»ÀÏ ´Ù½Ã ¿Í¼­ Àåºñ¸¦ ¸ðµÎ ȸ¼öÇÏ¸é ±×»ÓÀÌ´Ù. ±× °¡ÆÄ¸¥ Çϰ­ ·çÆ®¸¦ ³¯´Ù½ÃÇÇ ³»·Á¿À´Âµ¥, Çã°ø¿¡ °É·Á ÀÖ´Â ·ÎÇÁ°¡ ÆøÇ³ÀÇ ¼Õ¾Æ±Í ¼Ó¿¡¼­ °ÅÄ¥°Ô äÂïó·³ ÈÖ³¯¸®°í Àִµ¥, Àü¿¡ Çѹøµµ ¸ÅµìÀ» Áö³ª Çϰ­Çغ» ÀûÀÌ ¾ø´Ù´Â »ç½ÇÀÌ °©Àڱ⠻ý°¢³­´Ù.

À̰ÍÀº Àý´ë·Î °¡º±°Ô ¿©±æ ÁÖÁ¦°¡ ¾Æ´Ï´Ù. ÀÌ ÀÏÀ» ¸ÁÃÆÀ» ¾î¶² Á¤¸» ½É°¢ÇÑ °á°ú°¡ ¿ÃÁö´Â º°·Î »ó»ó·ÂÀ» ¿äÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. ÀÌ·± ½ÄÀ¸·Î ¾î´À Ŭ¶óÀ̸Ӱ¡ Á×Àº »ç·Ê¿¡ °üÇØ ÀÐÀº ÀûÀÌ ÀÖ´Ù. Áö¸é À§ ³ôÀº °÷Àº ÀÌ·± Å×Å©´ÐÀ» óÀ½ ¿¬½ÀÇϱ⿡ ÀÌ»óÀûÀÎ Àå¼Ò°¡ ¾Æ´ÔÀ» ¿©·¯ºÐµµ µ¿ÀÇÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ¸ÅµìÀ» Áö³ª´Â ¹æ¹ýÀº ¿©·¯ °¡Áö°¡ ÀÖÀ¸¸ç, Àá½Ã µ¿¾È¸¸ »ý°¢Çϸé, ¾Æ¸¶ ÇÕ¸®ÀûÀÎ ÇØ°áÃ¥ÀÌ ¶°¿À¸¦ °ÍÀÌ´Ù.

Çϰ­±â À§¿¡ ¸¶Âû·Â ¸ÅµìÀ» ½á¼­ ¸ÅµìÀ» Åë°úÇϱâ

ÇÑ °¡Áö ¹æ¹ýÀ» ¼Ò°³ÇϰíÀÚ ÇÑ´Ù. ³»°¡ ¹è¿î ¹æ¹ýÀ̱ä Çϳª ²À Á¤È®ÇÏ´Ù´Â ÁÖÀåÀ» ÇÏÁö´Â ¾Ê´Â´Ù. (ÀÌ ¹æ¹ýÀ» ¼³¸íÇϱâ´Â Çϳª, ³»°¡ Ã¥ÀÓÀ» Áú ¼ö´Â ¾øÀ½). ÀÌ »çÀÌÆ®¿¡¼­ ¼³¸íµÈ ´Ù¸¥ Å×Å©´Ðµµ ¸¶Âù°¡ÁöÀÌÁö¸¸, ÁÁÀº Ã¥À» Âü°íÇϽðí (Self Rescue - Good book by David J. Fasulo), ÀÚ°ÝÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷¿¡°Ô Á÷Á¢ »çÀü¿¡ ±³½ÀÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.

ÀÌ ¹æ¹ýÀº ¿©·¯ºÐÀÌ ÀÌ¹Ì Çϰ­¹ý, ¸¶Âû·Â ¸Åµì ¹­´Â ¹ý, ·ÎÇÁ Áß°£¿¡¼­ 8ÀÚ °í¸® ¸ÅµìÀ¸·Î ÇϴϽº¿¡ ¹­´Â ¹ýÀ» ¾Ë°í ÀÖÀ½À» ÀüÁ¦·Î ÇÑ´Ù.

1. Çϰ­±â À§¿¡ ¸¶Âû·Â ¸ÅµìÀ» ÀåÄ¡ÇÑ´Ù (¿¹, ÇÁ·ç½Ä ¶Ç´Â ¿ÀÅäºí·Ï). Çϰ­À» À§ÇÑ ¹é¾÷ ÂüÁ¶.

2. µÎ µ¿ÀÇ ·ÎÇÁ¸¦ ¿¬°áÇÑ ¸Åµì Á÷Àü ÁöÁ¡±îÁö Çϰ­ÇÑ´Ù. ¾î¶² ´Ù¸¥ ÀÌÀ¯·Î °Å±â¿¡ ¸ÅµìÀÌ ÀÖÀ» ¼öµµ ÀÖÀ¸³ª, ±ÛÀÇ ÆíÀÇ»ó ±× ºÎºÐÀ» ¡°¿¬°á ºÎºÐ¡±À̶ó°í ("join") ºÎ¸£°Ú´Ù.

3. ÇÁ·ç½Ä¿¡ üÁßÀ» ½Æ¾î, µÎ ¼ÕÀ¸·Î ÀÚÀ¯·Ó°Ô ¾²¸é¼­, ´Ã¾îÁø ÁÙÀÇ ¿¬°á ºÎÀ§ ¹ØÀÇ Àû´çÇÑ °Å¸®¿¡ ·ÎÇÁ Áß°£¿¡ °í¸® ÇüÅÂÀÇ 8ÀÚ ¸ÅµìÀ» ¹é¾÷ ¿ëÀ¸·Î ¹­´Â´Ù. À̰ÍÀ» Àá±Ý Ä«¸®ºñ³Ê·Î ÇϴϽº¿¡ Ŭ¸³ÇÑ´Ù.

4. ¿¬°á ºÎÀ§ À§¿¡ ÀÖ´Â Çϰ­±â¸¦ ȸ¼öÇÏ¿© ¿¬°á ºÎÀ§ ¾Æ·¡¿¡ ´Ù½Ã °É°í, Çϰ­À» À§ÇØ
ÇϴϽº¿¡ Ŭ¸³ÇÑ´Ù.

5. ÀÌ ½ÃÁ¡¿¡¼­ ³ª¸ÓÁö Çϰ­ ±¸°£À» À§ÇØ ¹é¾÷À» ÇÒÁö ¿©ºÎ¸¦ Á¤ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. µ¿·á°¡ ¹Ø¿¡ ÀÖÀ¸¸ç, ¼Ò¹æ°ü½Ä ºô·¹À̸¦ ÇØ´Þ¶ó°í ¿ÜÄ¥ ¼öµµ ÀÖ°í, ¶Ç´Â Çϰ­±â ¹Ø¿¡ ¸¶Âû·Â ¸ÅµìÀ» Çϳª ÀåÄ¡ÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù. <Çϰ­ ¹é¾÷> ÀÚ·á Âü°í.

6. Çϰ­ÇÒ ¶§Ã³·³ Á¦µ¿ ¼ÕÀ¸·Î ÄÁÆ®·Ñ Çϰí, 3 ´Ü°è ÀÌÈÄ ¿©·¯ºÐÀÌ ÀÇÁöÇÏ¿© ¸Å´Þ·Á ÀÖ´ø ÇÁ·ç½Ä(prusik)À» ȸ¼öÇÑ´Ù. ¹ÙÀ§ ÅÎÀ̳ª ½½·¦ À§¿¡ ÀÖ´Ù¸é ±×Àú ¼­¼­ Çϱ⸸ ÇÏ¸é µÈ´Ù. Çϰ­ ·çÆ®°¡ Çã°ø¿¡ ³ëÃâµÇ¾î ÀÖÀ¸¸é, ¹ß¿¡ ¸î ¹ø ·ÎÇÁ¸¦ °¨¾ÆÁÖ°í ±× À§¿¡ Á¶½É½º·´°Ô ¼­¾ß ÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ¾î¶»°Ô ÇÏµç °£¿¡, ÇÁ·ç½Ä¿¡ ¸Å´Þ¸° »óÅ¿¡¼­ ¿¬°á ÁöÁ¡ ¾Æ·¡·Î µµ·Î ³»·Á °¥ ¶§´Â Á¶½É½º·´°Ô ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
.
7. ¹é¾÷ 8ÀÚ ¸Åµì±îÁö Çϰ­ÇÏ¿© Á¶½É½º·´°Ô ±× ¸ÅµìÀ» Ǭ´Ù. 5 ´Ü°è¿¡¼­ ÇØÁØ ¹é¾÷ÀÌ
ÀÌ ¶§ °£ÆíÇÏ´Ù. º¸Åë ¶§Ã³·³ °è¼Ó Çϰ­ÇÑ´Ù.

www.chockstone.com
shlee ¿Å±è

¾ËÆÄÀÎ ¹öÅÍÇöóÀÌ ¸ÅµìÀ¸·Î µÎ ÁÙ ÀÕ°í Çϰ­Çϱâ

¡¡
100 M ºùº® µî¹Ý·ÎÇÁ

¡¡

°ü¸®ÀÚ (2006-12-26 12:46:26)  
"º¼´õ¸µÀ» À§ÇÑ ¿µ¾ç ¼·Ãë"¸¦ Á¾Àü¿¡ °ÔÀçÇÑ ÀûÀÌ Àִµ¥ Áߺ¹À¸·Î ¿Ã·ÈÀ¸¹Ç·Î ¿©±â¿¡¼­´Â »èÁ¦Çß½À´Ï´Ù.
¡â °úÁ¤¿¡ ´ëÇÑ ¹ÏÀ½
¡ä °¡´À´Ù¶õ, ½Ì±Û ·ÎÇÁ Çϰ­ [2]

Copyright 1999-2022 Zeroboard / skin by Ŭ¶óÀÓÀͽºÆ®¸²
 
Contact Us
for Advertisement

Copyright ¨Ï 2002 - 2012 climbextreme.com All rights reserved

Contact UsC