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 테크닉 기본 팁 84개 기사 (2002. 12 -2004. 2)
작성자: 관리자   등록일: 2007-07-06 09:48:55   조회: 1408  


 
84    스포츠 클라이밍 루트의 볼트 작업 [1] 2004/02/17 1936
 
83    실내암장에서의 고양이 같은 착지 2004/02/10 1532
 
82    눈사태 피하기: 주의해야 할 10 가지 지형적 특성 2004/01/30 771
 
81    블량한 얼음 등반 2004/01/21 1464
 
80    산악 믹스드(mixed) 루트의 등반 요령 2004/01/14 1330
 
79    안전한 빙벽 톱 로핑 설치 2004/01/03 2294
 
78    손목걸이 없는 아이스 툴의 사용 2003/12/30 1841
 
77    변형 크램폰과 믹스드 클라이밍 - 빙벽 등반 2003/12/26 1480
 
76    헬멧 속에 비상용품 갖고 가기 2003/12/17 1768
 
75    동굴 탐사가들의 쾌속 주마링 - 인공 2003/12/12 1816
 
74    가파른 얼음에서의 델리케이트한 빙벽 등반 기술 2003/12/02 2153
 
73    알파인 - 하산 시 액스 쓸 때와 잃었을 때 [1] 2003/11/24 1264
 
72    프루직의 세 가지 변형 [1] 2003/11/21 2466
 
71    후등자 확보 - 지향성 빌레이 (directional belay) [2] 2003/11/07 2813
 
70    벌어지는 바위에서의 인공 확보물 설치 2003/11/04 1426
 
69    선등 장비 갖고 가기 2003/10/28 2689
 
68    해프 로프와 트윈 로프의 차이와 사용법 2003/10/16 1416
 
67    보다 나은 빌레이 방법 - "Hands-down" 2003/10/09 2276
 
66    볼트 행어에서 퀵드로가 빠지는 위험과 비너 방향 [1] 2003/09/21 2722
 
65    포탈렛지에서 폭우 쏟아지는 밤 견디기 2003/08/25 1123
 
64    안전한 앵커 시스템 구축 - "SARENE" 원리 2003/08/08 1508
 
63    바디 텐션이 (body tension) 볼더링의 열쇠 2003/08/04 1463
 
62    스포츠 루트에서 중도에 안전하게 후퇴하기 2003/07/31 1041
 
61    알파인 등반 시의 신속 안전한 하강 2003/07/23 1953
 
60    배낭없이 등반하기 [1] 2003/07/16 1572
 
59    알파인 버터플라이 묶는 법 2003/07/03 1996
 
58    인공등반 시 유용한 알파인 버터플라이 매듭 [1] 2003/07/03 2138
 
57    슬라이딩 X 이퀄라이징 (일명 "death X" equalization) 2003/06/23 1803
 
56    알파인 등반 시 티블럭을 이용한 홀링 요령 [1] 2003/06/15 1390
 
55    가늘고 힘든 크랙 등반 - 스테프 테이비스 2003/05/28 3411
 
54    고소병 방지와 비아그라 2003/05/21 1190
 
53    인공 등반시 닿는 높이 늘리기 ("games of inch") [1] 2003/05/16 1632
 
52    산에서의 일기 변화 예측 2003/05/10 854
 
51    긴 스포츠 클라이밍 루트에서 로프 만 쓰고 빠르게 앵커링하기 2003/04/28 1312
 
50    고정 로프 주마링 시 그리그리 사용하기 [거벽] 2003/04/25 2399
 
49    어레이트 (칸테') 등반 테크닉 - 닐 그레셤 [3] 2003/04/21 1756
 
48    슬랩 마찰력 등반 - Do More with Less 2003/04/12 3278
 
47    봄철의 불안정한 바위에서의 등반 2003/03/31 1584
 
46    요세미티 비밀 병기 - 스피드 클라이밍 요령 (거벽) 2003/03/20 1445
 
45    히프 벌리기 - 보다 나은 테크닉을 위한 스트레칭 [2] 2003/03/13 1862
 
44    손가락 테이핑 - 다친 손가락 보호와 부상 예방 [1] 2003/03/07 3302
 
43    주마링 기술 (크리스 맥나마라, 거벽) 2003/03/05 3263
 
42    등반 중 폭우 쏟아질 때의 대처 방법 [6] 2003/02/28 2253
 
41    지나치게 조인 볼트의 위험 (스포츠 클라이밍) 2003/02/25 1075
 
40    볼트 박기 전에 꼭 알아두어야 할 일 (스포츠 클라이밍) 2003/02/19 1400
 
39    거벽 등반 시의 용변 처리 요령 (거벽) 2003/02/15 1592
 
38    긴 암벽 루트를 위한 10 가지 가이드라인 (암벽) 2003/02/07 1545
 
37    실전 빙벽 등반 기술 - 정승권 2003/01/28 2582
 
36    빙벽 등반하다 다쳤을 때의 응급조치 (빙벽) 2003/01/27 966
 
35    알파인 등반시 장비 줄이는 요령 (알파인) 2003/01/19 1124
 
34    완벽한 아이스 스크루 설치 (빙벽) 2003/01/08 2377
 
33    긴 얼음 루트 등반 (빙벽) 2002/12/25 1698
 
32    안전등반을 위한 일곱 가지 계명 - 스포츠 클라이밍 2002/12/24 1210
 
31    불가피한 비박 시의 대처 요령 2002/12/22 1401
 
30    ''먼터 히치' 빌레이 - 로프만 써서 후등자 확보하기 2002/12/22 1592
 
29    '히프 빌레이‘ - 비상시의 확보/하강법 - 전통식 바위 2002/12/22 1407
 
28    하강 지옥 면하기 - 꽉 끼인 로프 (I) 2002/12/22 3026
 
27    하강 지옥 면하기 - 꽉 끼인 로프 (II) 2002/12/22 2014
 
26    확보물이 안 빠지게 설치하는 요령 2002/12/22 2348
 
25    크랙 등반 기술의 기본 2002/12/20 1834
 
24    어렵고 힘든, 넓은 크랙 등반 2002/12/20 1472
 
23    등반능력 향상을 위한 실내 암벽 세팅 - 스포츠클라이밍 2002/12/20 1232
 
22    발을 좀 더 잘 쓰는 방법 - 닐 그레셤 2002/12/20 2880
 
21   
장비 기본 팁 기사 모음 2 (31 - 56)
트레이닝 기본 팁 56개 기사 (2002. 12 - 2003. 11)

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