수원 M2 암벽교실 강좌

작성자: 수원 M2 등록일: 2007-11-07 00:04:54 조회: 1321

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링크1: http://club.cyworld.com/club/main/club_main.asp?club_id=51084706

          <실내인공암벽교실>

    가. 대상 : 초, 중, 고, 일반 남.녀 누구나가능
           *기존 산악인 : 워킹, 릿지, 슬랩등반만 하시다가 한차원높은 암벽등반이나,
                                 빙벽등반을 원하시는 산악인

    나. 교육 프로그램
        1. 암벽장비 사용법 및 착용법
        2. 스트레칭
        3. 암벽등반의 기술(자세, 손발쓰기)
        4. 매듭법
        5. 트레이닝 교육

    다. 교육방식
        1. 개인지도(1:1 맞춤교육)
        2. 단체지도(5인이상)
        3. 체험교육

    라. 교육시간 : 월 ~ 금 (24시까지)
                        토 ~ 일 (상담후 결정-개인 및 단체에 맞춘 교육)

    마. 효과
        1. 균형잡힌 성장(성장판을 자극함으로써 키크기에 큰 효과)
        2. 다이어트(벽에 매달림과 동시에 자신의 체중을 이겨나가야 하기 때문에 자연스러운
                         다이어트 효과)
        3. 담력, 자신감
        4. 인성교육
        5. 성취감(항상 미션이 주어지기 때문에 그 문제를 해결할 때 오는성취감)
        6. 스트레스 해소

    바. 위치 : 정자사거리 한샘학원 맞은편 2층

       홈페이지 : 싸이월드 "수원M2"     다음카페 "수원M2"

       보다 자세한 사항은 전화상담 : 010 - 7709 - 5015

* 암벽등반은 처음 어디서 배우느냐가 중요합니다. 다음 사항들을 확인해보세요~~
   1. 강사가 실제로 등반을 하면서 안전을 책임져 주느냐?
   2. 교육중 안전을 얼마나 중요시 하면서 교육하느냐?
   3. 실내에서 등반의 모든교육이 이루어 지느냐?
   4. 실전 등반을 하느냐?
   5. 그리고 반복적인 교육을 실시하느냐?
   6. 책임감있게 트레이닝 시키느냐?
   7. 몇개월을 다녀도 클립하나도 못하면 되겠습니까?

M2는 이모든 것들을 책임지고 지도하고 있습니다.

그리고 어디서든 항상 안전등반하세요..^^

쯔쯔 (2007-11-23 17:01:02)

리플을 저렇게 달아야 하나. 참 속없는 사람이구만.그래도 저기 운영자가 14 클라이먼데 더 이상 얼마나 더 잘하라는건지..

록클라이머 (2007-11-23 18:07:52)

m2 화이팅...

出会 (2008-10-10 13:39:43)

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自動$ (2008-11-08 20:45:28)

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出会 (2008-11-13 17:34:03)

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出会 (2008-12-04 02:24:05)

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